Поступление морской и озерной соли

В чем польза морской соли?

Рафинированная столовая соль — это на 99,9% хлорид натрия. Тогда как в составе морской соли на хлорид натрия приходится 95-97%, а остальные 3,5% — на другие соединения — соли кальция, магния, калия и др. Богатейший минеральный состав морской соли содержит огромное количество необходимых для здоровья макро- и микроэлементов: калий, натрий, кальций, магний, железо, бром, йод, хлор, марганец, цинк, селен, медь, кремний и др.

◘ Калий и натрий участвуют в регулировании питания и очистки клетки.
◘ Кальций принимает участие в свертывании крови, формирует клеточные оболочки и костнй скелет, играет большую роль в заживлении ран и предупреждении инфекций.
◘ Магний участвует в клеточном обмене и расслаблении мышц, антистрессовый минерал, обладает антиаллергическим действием. Недостаток магния ускоряет процесс старения.
◘ Бром успокаивает нервную систему.
◘ Йод регулирует гормональный обмен.
◘ Хлор участвует в образовании желудочного сока и плазмы крови.
◘ Марганец участвует в формировании костной ткани и укрепляет иммунную систему.
◘ Цинк участвует в формировании иммунитета, препятствует росту опухолей.
◘ Железо участвует в транспортировке кислорода и процессе образования эритроцитов.
◘ Селен предотвращает онкологические заболевания.
◘ Медь препятствует развитию анемии.
◘ Кремний придает эластичность сосудам и укрепляет ткани.