Поиск
Каталог
Партнеры

Вы здесь

Главная

Овсяные котлеты с баклажаном

• Хлопья овсяные «Геркулес» -1 ст.
• Кипяток - 0,5 ст.
• Баклажан (средний )- 1 шт.
• Паприка – 0,5 ч.л.
• Кориандр (молотый) – 0,5 ч.л.
• Перец чёрный.
• Петрушка.
• Масло для жарки (кукурузное ).

КАК:

Геркулес залить кипятком, перемешать, закрыть крышкой и оставить набухать на 20 минут.
Баклажан мелко порезать или натереть на крупной тёрке. Петрушку мелко порубить. Добавить все ингредиенты к овсяным хлопьям. (Если баклажан горький, то замочите его в солёной воде на 20 минут, перед добавлением к геркулесу хорошо отожмите).
Всё хорошо перемешать. Сформовать котлеты.
На горячую сковороду налить масло и обжарить котлеты с двух сторон до зарумянивания , на среднем огне.

Добавить комментарий

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.
  ____    _   _       _                  __   
|___ \ | \ | | __| | __ _ ___ / /_
__) | | \| | / _` | / _` | / __| | '_ \
/ __/ | |\ | | (_| | | (_| | \__ \ | (_) |
|_____| |_| \_| \__,_| \__, | |___/ \___/
|___/
Введите указанный код, чтобы подтвердить, что вы не бот-программа
Для любых предложений по сайту: [email protected]