Вы здесь

Согревающая льняная каша

✦ 4-5 ст. л. коричневого льна
✦ 2-3 яблока
✦ горсть изюма
✦ 1 ч. л. молотой корицы
✦ немного воды комнатной температуры

КАК:

1. Залить лен на 20 минут водой комнатной температуры — чтобы вода по высоте в посуде составляла “такую же часть”, какую составляет лен

2. Соединить все ингредиенты.

3. При желании в такую кашу можно добавить подсластитель, но она и так сладкая за счет темно-синего изюма.

Приятного аппетита!

Добавить комментарий

Ваше имя

 __     __   ____         __        __  _       ____  
 \ \   / /  / ___|  _ __  \ \      / / | |__   |  _ \ 
  \ \ / /  | |  _  | '__|  \ \ /\ / /  | '_ \  | |_) |
   \ V /   | |_| | | |      \ V  V /   | | | | |  _ < 
    \_/     \____| |_|       \_/\_/    |_| |_| |_| \_\

Введите код, указанный выше *

Введите указанный код, чтобы подтвердить, что вы не бот-программа

Вы здесь

Согревающая льняная каша

Добавить комментарий

Plain text