Вы здесь

Полезные лепешки

Полезные лепешки
150 ккал на 100 гр

Пшеничная цельнозерновая мука – 2 стакана
Мед – 2ст.л.

Растительное масло – 2 ст.л.
Вода, сок или другая жидкость

1. В муку влить мед и масло, добавить немного воды и замесить тесто.

2. Разделить на несколько частей, сформировать лепешки высотой примерно 4-5 мм.
3. Противень застелить пергаментной бумагой, выложить на него лепешки, выпекать 15-20 минут при температуре 160 -170 градусов.

Лепешки по вкусу получаются нейтральными, можно кушать как с мёдом, вареньем, так и с супом, салатами.

Добавить комментарий

Ваше имя

  _   _____       _                _  _   
 (_) |  ___|     | |   ___   ___  | || |  
 | | | |_     _  | |  / _ \ / __| | || |_ 
 | | |  _|   | |_| | |  __/ \__ \ |__   _|
 |_| |_|      \___/   \___| |___/    |_|

Введите код, указанный выше *

Введите указанный код, чтобы подтвердить, что вы не бот-программа

Вы здесь

Полезные лепешки

Добавить комментарий

Plain text