Вы здесь

Приготовление кефира и молока из кунжута

Приготовление кефира из кунжута
Замочить с вечера один стакан кунжутных семян. Утром добавить к ним полтора стакана воды и смешать в миксере до получения консистенции густых сливок. Процедить через марлю в банку и поставить в теплое место (+25-30°С). Банку накрыть марлей. Примерно через 10-12 часов кефир будет готов к употреблению, причем он будет кислее, чем дольше стоит в теплом месте. Можно добавить к нему для вкуса лимонного сока, ванили или мёда.

Приготовление кунжутного молока

Порция рассчитана на четырех человек.
Замочить с вечера в двух стаканах воды один стакан кунжутных семян.
Утром к ним добавить 3 финика без косточек или 1 столовую ложку мёда. Можно добавить четверть чайной ложки соли (но не обязательно). Всё хорошенько перемешать в миксере, и процедить через марлю.

Добавить комментарий

Ваше имя

      _  __     __  _   _    ____   ____    _   _ 
     | | \ \   / / | | | |  / ___| | ___|  | | | |
  _  | |  \ \ / /  | | | | | |     |___ \  | |_| |
 | |_| |   \ V /   | |_| | | |___   ___) | |  _  |
  \___/     \_/     \___/   \____| |____/  |_| |_|

Введите код, указанный выше *

Введите указанный код, чтобы подтвердить, что вы не бот-программа

Вы здесь

Приготовление кефира и молока из кунжута

Добавить комментарий

Plain text