Сыр тофу копченый

Соевые продукты удивительно гармоничны и рациональны. Их пищевая ценность и лечебные свойства достаточно хорошо изучены. Содержат высококачественные растительные протеины , в состав которых входят заменимые и все незаменимые аминокислоты, большое количество кальция и железа. Тофу способен полностью заменить мясо в рационе человека без вреда для организма. Так же содержит высококачественные правильные жиры, большое количество лецитина, клетчатки, витамина Е, комплекс микроэлементов. В сое нет холестерина. Все эти факторы делают соевые продукты незаменимыми в повседневном питании.