Вы здесь

Сыроедческий почти фалафель с чиа

1/2 цукини
1 морковь
зеленый лук
кинза
горсть вяленых томатом
кунжут для обсыпки
3 ст.л. семян чиа
7-8 шампиньонов
Грибы, морковь, цукини и зелень измельчить и взбить в блендере до почти однородного состояния. Замочить семена чиа на 5-6 минут. Добавить к овощной смеси, добавить мелко порезанные томаты и тщательно перемешать. Сформировать шарики, обвалять их в кунжуте. Хранить до 7 часов в холодильнике.

Добавить комментарий

Ваше имя

          _    ____   ____           _____ 
  _   _  | |  / ___| |  _ \  __  __ |___ / 
 | | | | | | | |  _  | |_) | \ \/ /   |_ \ 
 | |_| | | | | |_| | |  __/   >  <   ___) |
  \__, | |_|  \____| |_|     /_/\_\ |____/ 
  |___/

Введите код, указанный выше *

Введите указанный код, чтобы подтвердить, что вы не бот-программа

Вы здесь

Сыроедческий почти фалафель с чиа

Добавить комментарий

Plain text