Полбяная манка - важнейший элемент здорового питания. Она содержит легкоусваемый белок, уникальный состав углеводов и пищевых волокон. Полбяную манку добавляют в запеканки, сырники, муссы, пудинги.

Каша из полбяной манки получается очень вкусная, ароматная, а главное - полезная!

Калорийность 330 кКал/1420 кДж

Энергетическая ценность:
Белки: 15,0 г.
Жиры: 2,5 г.
Углеводы: 63,0 г.

Пропорции продукта:
в 1 чайной ложке 10 граммов
в 1 столовой ложке 30 граммов
в 1 стакане 165 граммов

Способ приготовления:

Кукурузная манка - это ценный и питательный продукт, богатый белками, крахмалом, витаминами и минеральными веществами. Манка идеально подходит для приготовления ароматной и полезной каши, так как она очень быстро разваривается и набухает.

Каша из кукурузной манки получается очень вкусная, ароматная, а главное - полезная!

Калорийность 320 кКал/1360 кДж

Энергетическая ценность:
Белки: 8,0 г.
Жиры: 1,0 г.
Углеводы: 70,0 г.

Пропорции продукта:
в 1 чайной ложке 10 граммов
в 1 столовой ложке 30 граммов
в 1 стакане 165 граммов

Рисовая манка - уникальный диетический продукт, содержит полноценный по аминокислотному составу растительный белок, богатый витаминами и минеральными веществами.

Каша из рисовой манки получается очень вкусная, ароматная, а главное - полезная!

Калорийность 330 кКал/1410 кДж

Энергетическая ценность:
Белки: 7,0 г.
Жиры: 1,0 г.
Углеводы: 74,0 г.

Пропорции продукта:
в 1 чайной ложке 10 граммов
в 1 столовой ложке 30 граммов
в 1 стакане 165 граммов

Способ приготовления:

Наш геркулес выращен в экологически чистых районах Алтая, поэтому он позитивно влияет на наше здоровье! Геркулес мощный источник антиоксидантов, которые являются помощниками иммунитета и естественной преградой для старения. Для детей польза от геркулесовой каши заключается в её питательности и витаминности, что влияет на рост и развитие. Овсяная каша поможет успешно нарастить мышцы и постоянно контролировать вес. Хлопья - отличный антиоксидант, дарящий красоту волосам, ногтям и коже.

Полба обладает удивительными и редкими для злаков свойствами.Она, например, богата особым белком, который медленно и полностью усваивается организмом.Кроме того, полба содержит "медленные" углеводы, которые тоже расщепляются в течение долго времени.Поэтому полба равномерно выделяет калории и даёт долгое чувство сытости,помогая нам не переедать и держать вес в норме.

Залейте хлопья кипятком непрерывно помешивая ложкой, плотно накройте крышкой и дайте постоять 3-4 мин.

Уникальная польза полбы и заряд бодрости на весь день. В составе только цельнозерновая мука полбы и натуральная стевия. Легкий способ перекусить в любых условиях и с пользой для здоровья.

Полба экологичный и уникальный продукт. Зёрна полбы защищены от попадания вредных и токсичных веществ сверхпрочной оболочкой-панцирем.

Полба превосходит другие злаки по содержанию белка, витаминов, микроэлементов, клетчатки и ненасыщенных жирных кислот. Содержит комплекс незаменимых аминокислот. Обладает волшебным вкусом.

Мгновенная каша из полбы не требует варки - быстрый и удобный способ приготовить питательное, полезное и вкусное блюдо в любых условиях.
Щадящая технология производства сохранила в продукте полезные свойства цельного зерна полбы и большое количество отрубей
Полбы повышает выносливость, тонус и количество энергии. Полезна людям, занимающимся спортом
Полба содержит L-триптофан, улучшающий общее самочувствие и создающий положительные эмоции
Полба помогает нормализовать вес организма, избегать переедания. Дает долго длящееся состояние сытости

Льняная каша с изюмом и кунжутом наверняка понравится маленьким сладкоежкам и поможет им вырасти здоровыми и сильными. В её состав входит семя льна, зелёная гречка, изюм, и кунжут. Льняная каша с изюмом - великолепный вариант для семейного завтрака.

Зелёная гречка, содержащаяся в составе каши, не подвергается термической обработке и сохраняет все полезные вещества. Изюм в нашей каше только естественной теневой сушки, поэтому он содержит максимум полезных веществ и вкуса.

Льняная каша с кэробом и кунжутом - настоящий шоколадный десерт. Эта каша из разряда такой еды, которую можно есть с огромным удовольствием, принося организму только пользу. В её состав входит семя льна, кэроб, кунжут.

Кэроб напоминает какао с сахаром и считается его полезным заменителем. В кэробе малое содержание жира, кофеина и теобромина, стимулирующих веществ, содержащихся в какао, но зато много сахаров (сахарозы, глюкозы и фруктозы) и пектина.

Кэроб и кунжут содержат кальция больше чем молоко, а его польза для организма безусловна.

Льняная каша с яблоком и корицей - каша красоты, она поможет поддерживать кожу в идеальном состоянии, выводя из организма всё ненужное. Сочетание яблока и корицы очень удачно дополнит мёд. В состав каши входит семя льна, зелёная гречка, яблоко, корица.

Сочетание яблок и корицы традиционно используется для похудения и поддержания организма в тонусе. А в зелёной гречке содержится большое количество антиоксидантов, которые повышают иммунитет и тормозят процессы старения.