Рецепты

Это кусочки фруктов многократно уваренные в сахарном сиропе, практически до янтарной прозрачности, затем подсушенные и обкатанные в мелком сахаре. Хранят его в деревянных плоских ящиках, между... подробнее..

Самые прострые рецепты с семенами чиа

1. С вечера замочить 1 столовую ложку семян на пол стакана воды и с утра получится пол стакана живых протеинов. Протеины наиболее мощные в момент набухания и когда уже прорастают.
Столовую... подробнее..

Сыроедческие крекеры

Простой рецепт сыроедческих крекеров, которые можно есть и при этом не толстеть. По вкусу они напоминают обычные хлебцы, только с ярким вкусом базилика и помидоров.

Чиа — 1 стакан
... подробнее..

Запеканка из дикого риса со шпинатом

белки 3 яиц
соль, перец - по вкусу
2 стакана отварного дикого риса
400 г свежего шпината, нарезать
1 пучок зелёного лука, мелко нарезать
2 ст.л. измельчённой петрушки... подробнее..

Полезный салат

- 2 свеклы среднего размера
- пучок зеленого лука
- 10 гр льняного масла
- 15 гр морской капусты
- 3 столовые ложки семян расторопши

Свеклу порезать соломкой,... подробнее..

Вы здесь

Рецепты

Страницы