Рецепты

✦ 500 г муки
✦ 5-6 ст. л. какао
✦ 4 ч. л. разрыхлителя
✦ 1 стак. сахара
✦ 1/2 л тёплого растительного молока (миндального или соевого)

КАК:

1. Смешать все... подробнее..

Чечевичные котлеты

✦ 100 г сухой красной чечевицы
✦ 1 луковица
✦ 1-2 зубчик чеснока
✦ 4 ст. л. сухарей
✦ 1\4 ч. л. молотой зиры
✦ соль, перец по вкусу
✦ зелень

КАК:

... подробнее..

Салат из рукколы и обжаренных томатов

Для салата:
✦ 3 спелых помидора
✦ 300 г рукколы
✦ 100 г орехов
✦ 1 ч. л. сахара

Для заправки:
✦1 ст. л. бальзамического уксуса
✦ 3 ст. л. оливкового... подробнее..

Быстрый овощной суп

✦2 зубчика чеснока
✦ 800 г томатов в собственном соку
✦ 200 г мелких макарон
✦ 300 г цветной капусты (можно использовать замороженную)
✦ 2 средних молоденьких кабачка (... подробнее..

Овощное соте с горошком

Набор овощей можно корректировать по своему вкусу - добавить, к примеру, кабачок и/или брокколи. Или стручковую фасоль. Или другие овощи.

ЧТО:

✦ 1 средняя луковица
✦ 2... подробнее..

Вы здесь

Рецепты

Страницы