Фиточай "Успокаивающий" с мелиссой

После напряженного трудового дня хочется отдохнуть, успокоиться, просто выспаться. Сделайте привычкой пить фиточай «Успокаивающий». В его состав входят: мята, мелисса, стевия, крапива, ромашка, плоды шиповника, лист земляники.

Букет этих трав в чае снимет возбудимость и раздражительность, облегчит головную боль, нормализует работу нервной системы, усилит снабжение мозга и сердца кислородом. А выпитый перед сном увеличит продолжительность и глубину сна.

Мята снимает различные спазмы, освежает и расслабляет. Мелисса уменьшает головные боли, успокаивает, снижает повышенное артериальное давление. Стевия придает напитку приятную сладость, способствует очистке организма от токсичных веществ, улучшению общего самочувствия. Крапива способствует улучшению состава крови, ускорению обменных процессов. Ромашка благоприятна для нервной системы, способствует улучшению качества сна. Плоды шиповника богаты витаминами, полезны для сердца, бодрят и укрепляют организм. Отвар листьев земляники считается хорошим спазмолитическим средством, также его рекомендовано употреблять при бессоннице и ослабленном иммунитете.